LINEASPA - Le spécialiste des cosmétiques, soins et bien-être spa

Le Blog

Destination Japon, le pays du Soleil Levant pour un rituel de bain Japonais

Rédigé par Lineaspa dans Conseils BeautéDétente & Voyage le (0)

L'art du bain

Cette semaine Lineaspa vous révèle les incroyables secrets de beauté des Japonais. Rituel de soin extrêmement précis et complet, Le Rituel du Bain véritable moment de détente et de beauté. La cérémonie du bain tient une réelle importance dans la vie et est suivie par tous les membres de la famille, quel que soit leur âge,…

Cette semaine Lineaspa vous révèle les incroyables secrets de beauté des Japonais. Rituel de soin extrêmement précis et complet, Le Rituel du Bain véritable moment de détente et de beauté.

La cérémonie du bain tient une réelle importance dans la vie et est suivie par tous les membres de la famille, quel que soit leur âge, mais toujours selon la hiérarchie et les usages.

Le bain japonais est différent de celui des autres pays principalement en ceci : Vous prenez un bain chaud non seulement pour vous laver mais pour vous détendre confortablement dans l’eau chaude. Vous ne vous lavez pas dans le bain, mais vous vous lavez et vous savonnez à l’extérieur du bain.

Le bain au Japon est un véritable rituel ancestral qui permet d’accéder à l’épanouissement spirituel tout en purifiant le corps. Le bain représente l’endroit unique où l’on peut prendre du temps pour soi. À la douce lumière d’une bougie, la salle de bain se transforme en un lieu paisible, sa flamme permet aux arômes de remplir l’air d’un parfum de détente et de calme, créant ainsi le parfait oasis de paix.

Après le bain, il est important de prolonger le moment de détente en s’enroulant dans un peignoir moelleux et en taponnant légèrement la peau. Ce geste fait tout en douceur est excellent pour favoriser le sommeil.

Transportez cet univers dans votre salle de bain et sentez l’énergie incroyable qui flotte dans l’air.

Le Bain Japonais dans ma salle de bain : Il est possible de profiter du bain japonais dans sa propre salle de bain, avec les moyens du bord.

  • Commencer par vous préparez une boisson comme un thé vert (anti-oxydant) ou de l’eau minérale, car le bain chaud fait transpirer, il faut donc penser à s’hydrater.
  • Faites couler de l’eau dans votre baignoire, à la température maximale que vous pouvez supporter. Idéalement entre 38° et 41° pour activer la circulation, éliminer les toxines, chasser les courbatures et la fatigue.

Sachez que le bain japonais ne consiste pas à se laver, mais à se relaxer. Évitez donc de vous savonner, car cela est une hérésie. Le mieux est de prendre une douche avant et de plonger dans le bain une fois que vous êtes propre.

  • Rincez-vous à l’eau tiède puis froide pour stimuler la circulation sanguine, réguler la température du corps et aider le métabolisme à mieux éliminer.
  • Enveloppez-vous dans un peignoir tiède puis allongez-vous 10 à 15 min.

On vous souhaite un bon bain et surtout un moment de relaxation intense !